Coaching

 

Coach - Thérapeute Energéticienne
Claire Cottin, Coach

 

 

 

 

 

 

 

 

L’accompagnement individuel, tel que je le conçois, c’est avant tout une posture vis à vis de vous.

 

Cette posture s’exprime à travers l’empathie, la qualité du questionnement, l’absence totale de jugement, et le soutien inconditionnel.

 

 

Ma vision de l’accompagnement individuel :

  • vous aider à définir votre objectif, de façon spécifique, réaliste, ambitieuse, quantifiable, et avec une date de réalisation
  • vous permettre de « grandir », c’est-à-dire :
    • laisser émerger vos ressources
    • éliminer les freins
    • dépasser vos limites
    • développer des croyances porteuses et dynamisantes
    • vous connecter aux valeurs qui vous nourrissent
    • optimiser vos performances
    • vous placer dans une dynamique de progression constante
    • développer votre autonomie
  • vous doter d’outils, méthodes, trucs et astuces qui vous permettront :
    • d’approfondir votre connaissance de vous-même
    • d’améliorer votre communication
    • de mettre au point la stratégie de réussite de vos objectifs

 

 

En bref, c’est un accompagnement orienté vers la réussite et la performance !

 

Mon objectif est de vous permettre d’améliorer immédiatement vos résultats, quelque soit le domaine dans lequel vous souhaitez progresser :

 

Coaching de vie, pour :

  • Améliorer sa connaissance de soi
  • Optimiser ses capacités
  • Équilibrer sa vie
  • Œuvrer pour son développement personnel
  • Définir une orientation professionnelle
  • Aider dans les passages de vie difficiles
  • Évoluer

 

Coaching professionnel, pour :

  • Intégrer une nouvelle posture
  • S’autoriser à réussir
  • Développer son charisme et son leadership
  • S’affirmer dans ses choix et décisions
  • Mieux communiquer par l’observation et l’écoute active
  • Utiliser son stress comme énergie positive
  • Développer son adaptabilité
  • Grandir et dépasser ses limites

Coaching sportif, pour :

  • Optimiser votre préparation mentale
  • Augmenter vos capacités physiques
  • Améliorer vos performances tout en consommant moins d’énergie
  • Récupérer pendant et après l’effort

 

Une dynamique de construction et d’amélioration qui vous place en haute énergie.

 

 

Un schéma pour mieux illustrer :

 

Coaching

 

 

Le texte en PDF : COACHING